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短信免费送东西的真假需要具体情况具体分析，不能一概而论。有些短信可能是商家为了促销而发送的真实的优惠活动，但也存在一些诈骗短信，需要谨慎对待。
对于任何通过短信收到的免费赠品，都应该进行必要的核查和验证，可以通过回拨短信中的电话号码或者在网上搜索相关信息来验证短信的真实性，要警惕个人信息泄露的风险，避免点击短信中的链接或下载未知的应用程序，以免泄露个人信息或造成经济损失，还需要注意以下几点：
1、不要轻信陌生人的短信，特别是涉及金钱、财产、个人信息等方面的短信。
2、不要随意回复陌生短信，特别是要求提供个人信息或银行账户等敏感信息的短信。
3、如果确信是商家促销活动的短信，可以先去该商家的官方网站或门店咨询相关活动详情，避免被虚假活动所骗。
对于任何涉及个人信息和财产安全的短信，都需要谨慎对待，以免上当受骗，如果收到可疑短信，建议及时向相关部门举报。